一年目

「学生気分」が抜けないから辛いのではない。社会人1年目のストレスを科学する“脳内OS”アップデート講座

「仕事ができない自分が情けない」。新入社員を襲うストレスの正体は、能力不足ではなく「学生時代の思考法（正解主義）」の誤作動です。心理学のABC理論や、必須スキル「援助要請」の技術を用いて、リアリティ・ショックを乗り越え、プロのメンタルを手に入れる方法を解説します。