一年目

社会人1年目に知っておきたい“ストレスとのつきあい方”

はじめに 「入社したばかりで毎日が手一杯」「小さなミスが気になって夜も眠れない」「周囲と比べて落ち込んでしまう」——社会人1年目は、新たな環境に飛び込み、慣れない業務や人間関係の中で、誰もが何かしらのストレスを抱える時期 […]