「不安耐性」を高める認知的柔軟性の鍛え方
はじめに 仕事の現場では、変化のスピードがますます速くなり、これまで経験したことのない課題が次々にやってきます。昇進、異動、新プロジェクト、顧客対応、トラブル処理…こうした不確実性が続く環境の中で、多くのビジネスパーソン […]
仕事への“興味の喪失”に早期介入する心理学的ポイント
はじめに 「最近、仕事にワクワクしなくなった」「やるべきことはやっているけど、以前ほど前向きになれない」「新しい提案が浮かばなくなった」 こうした「仕事への興味の喪失」は、誰にでも起こり得る現象です。業務上は大きな問題が […]
現場で実践できる“ストレス予防”型マネジメントとは？
はじめに ビジネスの現場で日々生じるストレス。その多くは「避けられないもの」として扱われがちです。しかし、心理学の研究はこう教えています。ストレスは「事後対処」だけでなく「予防設計」ができるものだと。 実際、ストレスによ […]
学生との“偶発的な出会い”が、企業ブランディングを強くする理由
【はじめに】 就職活動の主流が、エントリー型・ナビサイト経由から、ダイレクトリクルーティングやスカウト、SNSでの“自然な接点”へと変化している今、企業が強く意識すべきキーワードがあります。 それが、「偶発的な出会い」。 […]
採用イベントの“マンネリ化”を打破するには？～若手が「行ってみたい！」と思う企画の作り方とは～
【はじめに】 採用イベントの参加率が下がっている。集客しても「なんとなく来た学生」が増え、エントリーにはつながらない。毎年同じ形式・同じ会場・同じ構成で、「これ以上何を変えたらいいのか分からない」── そんな“採用イベン […]
「なんとなく不安」が続くとき、心が本当に求めているものは？
■ 理由もなく、不安になる日がある。 こうした「理由のない不安」は、誰にでも起こりうるものです。けれど、それが長引いたり、日常の楽しさすら感じにくくなっているとしたら、心が「何かに気づいてほしい」とサインを送っているのか […]
「会社に行きたくない朝」が続いたときに考えたい5つのこと
■ 目覚めた瞬間に「行きたくない」と感じる朝 会社に行くのがつらい朝。ベッドから起き上がれない。満員電車のことを想像するだけで胸が苦しくなる。理由ははっきりしないけど、とにかく“足が向かない”。 そんな「会社に行きたくな […]
キャリアに役立つソフトスキルの身につけ方
はじめに キャリアを成功に導くためには、専門知識や技術だけではなく、「ソフトスキル」と呼ばれるコミュニケーション能力や対人スキル、問題解決能力などが非常に重要です。これらのスキルは、仕事の場面での人間関係やチームワーク、 […]
就活生こそエージェントサービスを効率的に活用しよう！【オススメ理由と活用法】
はじめに 就職活動を進めるにあたり、自分で情報を集め、企業に応募し、選考を受けるのは非常に労力がかかります。特に、たくさんの企業がある中で、どの企業が自分に合っているのかを判断するのは簡単ではありません。そんなときこそ、 […]
「忙しさで思考停止」しない時間設計の心理戦
はじめに 「とにかく忙しい」「次々とタスクが降ってくる」「気づけば1日が終わっている」──多くのビジネスパーソンがこのような忙しさに飲み込まれています。集中して考えたいテーマがあるのに、緊急対応や細々とした仕事に追われ、 […]