「ストレスゼロ」は目指すな。プレッシャーを最強の武器に変える、臨床心理学に基づく“認知再評価（リアプレイザル）”の技術
大事なプレゼンで手が震える、プレッシャーで頭が真っ白になる。それはストレスが悪いのではなく、脳の「解釈」が間違っているからです。ハーバード大の研究が証明した「落ち着こうとしてはいけない」理由とは？ ストレス反応を「脅威」から「挑戦」へと書き換え、パフォーマンスを最大化する技術を解説します。
職場のダイバーシティとインクルージョン〜心理学的視点からのアプローチ〜
現代のビジネス環境において、ダイバーシティ（多様性）とインクルージョン（包括性）は重要な要素となっています。これらの要素は、組織のパフォーマンス向上や創造性の促進に大きく寄与します。今回は、心理学的視点から職場のダイバー […]
フィードバックの心理学〜効果的なコミュニケーションの技術〜
フィードバックは、職場での成長と改善のための重要な手段です。しかし、効果的なフィードバックを行うには、心理学的な理解と技術が必要です。今回は、フィードバックの心理学について詳しく探り、効果的なコミュニケーションの技術を紹 […]
言葉は「嘘」をつくが、体は「本音」を漏らす。ビジネスの勝敗の9割を支配する“ノンバーバル・コミュニケーション”の戦略的活用
「提案内容は完璧なのに、なぜか信頼されない」。その原因は、あなたの言葉（言語）と態度（非言語）が矛盾している「不一致」にあります。メラビアンの法則やミラーニューロンの科学に基づき、相手の無意識に働きかけ、信頼と権威を同時に獲得する「身体のマネジメント」を解説します。
メンタルヘルスの重要性〜組織全体の健全性を保つために〜
ビジネスの現場で高いパフォーマンスを発揮するためには、メンタルヘルスの維持が欠かせません。従業員のメンタルヘルスは個人の問題であると同時に、組織全体の健全性にも大きな影響を及ぼします。今回は、心理学の視点からメンタルヘル […]
「なんでできないの？」と詰めるマネージャーはマネージャー失格です
職場でのコミュニケーションは、チームのパフォーマンスとメンバーのモチベーションに大きな影響を与えます。特にマネージャーと部下の間でのやり取りは、成果や成長に直結する重要な要素です。しかし、「なんでできないの？」と詰めるマ […]
「10年の経験」か、「1年の経験を10回繰り返しただけ」か。成長格差を生むコルブの経験学習モデルと“概念化”の技術
「仕事は場数だ」と信じて、思考停止で働いていませんか？ 経験そのものに学習効果はありません。成長とは、経験を「法則（セオリー）」に変換するプロセスです。デービッド・コルブの4段階モデルに基づき、ただの体験を「再現性のあるスキル」へと昇華させる、一流の振り返り術を解説します。
世の中のほとんどのマネージャーはワークマネジメントしかしていない
多くのマネージャーが日々直面している現実。それは、業務の管理や成果の達成に追われ、ピープルマネジメントにまで手が回らないということです。マネジメントにはワークマネジメントとピープルマネジメントという2つの領域があり、これ […]
「信頼」は感情ではなく「数式」でハックせよ。1on1で部下との心理的距離を最短で縮める“信頼の方程式”と自己開示の技術
「部下が本音を話してくれない」。その原因は、あなたの人間性ではなく「信頼の方程式」の変数が間違っているからです。信頼＝（専門性＋信頼性＋親密さ）÷自己志向。デビッド・マイスターの理論に基づき、1on1での対話を通じてこの数値を最大化する、科学的な信頼構築術を解説します。
「雑談」でも「詰問」でもない。心理的安全性を醸成し、部下の才能を解放する“戦略的1on1”の極意
「1on1が苦痛だ」という声が絶えません。それは目的が「進捗管理（監視）」になっているからです。心理的安全性の本質は「ぬるま湯」ではなく「学習する組織」を作ること。エイミー・エドモンドソンの理論に基づき、部下の本音を引き出し、パフォーマンスを最大化する対話の型を解説します。